[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$faGZYhb-AM3IF9Ti8E-Q-YDAVVztyNnY92465cz0PH7w":3},{"handle":4,"title":5,"publishedAt":6,"tags":7,"contentHtml":9,"image":10,"author":12,"blogHandle":13},"moedesnacks-moedeforplejning-noeddemix-moedeenergi-noeddesnack-mellemmaaltid","Hvordan får vi et godt og aktivt møde?","2021-01-12T14:10:14Z",[8],"Nyheder","\u003Cdiv class=\"et_pb_section et_pb_section_2 et_section_regular\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\u003Cdiv class=\"et_pb_row et_pb_row_2\">\n\t\t\t\t\u003Cdiv class=\"et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_2  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\u003Cdiv class=\"et_pb_module et_pb_text et_pb_text_2  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\u003Cdiv class=\"et_pb_text_inner\">\n\u003Cp>Vi bruger rigtig megen tid på møder, faktisk er der undersøgelser der viser, at ledere i Danmark bruger mellem 9 og 12 timer hver uge på møder. For alle parter, om det er en privat virksomhed, en offentlig institution eller den enkelte medarbejder, er det vigtigt, at denne tid udnyttes så optimalt som muligt og at vi skaber den gode mødeenergi.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch5>Hvordan kan vi øge mødeenergien?\u003C\u002Fh5>\n\u003Cp>En af måderne til at, have gode, konstruktive møder er, at mødedeltagerne føler sig godt tilpasse samt at deres energiniveau er højt under hele mødet. Der skal ikke så meget til og en af måderne til at sikre et godt møde er den rigtige mødeforplejning. God kaffe og te, koldt vand fra hanen samt lidt lækkert at snacke, så kan vi bevare den gode energi.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Tidligere fik man til et møde typisk serveret kaffe og et stykke kage, men i takt med, at vi bliver mere og mere bevidste om den gode kosts betydning er der kommet andre former for lækker mødeforplejning. Vi kan for eksempel vælge at servere lidt nødder og tørrede frugter.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch5>Hvorfor spise nødder?\u003C\u002Fh5>\n\u003Cp>Nødder har mange gode, sunde egenskaber. De har et højt indhold af umættede fedtsyrer, godt med proteiner, fibre, mineraler og vitaminer.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Det anbefales, at man spiser op til 30 g dagligt. Man anbefaler desuden, primært at spise rå nødder, altså undgå nødder med salt og sukker. Grunden til at man anbefaler 30g nødder dagligt er, at energiindholdet i nødder er højt. Det kommer fra det ganske vist gode umættede fedt, men det kan give vægtforøgelse ved større mængder.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Desuden er det nemt at servere nødder og tørrede frugter. Der er ikke behov for at gå til bageren, da man altid kan have et lille udvalg liggende – så er man altid klar til et møde. Nødder og tørrede frugter, specielt økologiske som mødeforplejning sender også et budskab til kunderne om, at man som virksomhed eller institution tænker på bæredygtighed og sundhed.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Hos Biogan A\u002FS har vi lavet en serie af 30g poser med nøddeblandinger og poser med blandinger af nødder og tørrede frugter. De små poser er handy, nemme at servere samt hygiejniske.   Klik på dette link :::::\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fshop.biogan.dk\u002Fshop\u002Fmoedesnacks-200c1.html\">nøddemix\u003C\u002Fa>:::::::: og få lidt inspiration. Du kan også købe større poser med nødder og tørrede frugter og selv lave dine blandinger.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Når man rister nødder, kan man enten riste ved at tilsætte ekstra fedt eller tørriste uden ekstra fedt. Hos Biogan AS har vi vores eget risteri hvor vi tørrister nødderne.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Et lille tip til opbevaring er, at man opbevarer sine nødder og tørrede frugter bedst køligt, gerne i et køleskab.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fdiv>\n\t\t\t\u003C\u002Fdiv>\n\t\t\t\u003C\u002Fdiv>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\u003C\u002Fdiv>\n\u003Cdiv class=\"et_pb_row et_pb_row_3\">\n\t\t\t\t\u003Cdiv class=\"et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_3  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et_pb_column_empty\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\u003C\u002Fdiv>\n\u003Cdiv class=\"et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_4  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et_pb_column_empty\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\u003C\u002Fdiv>\n\u003Cdiv class=\"et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_5  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child et_pb_column_empty\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\u003C\u002Fdiv>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\u003C\u002Fdiv>\n\u003Cdiv class=\"et_pb_row et_pb_row_4\">\n\t\t\t\t\u003Cdiv class=\"et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_6  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\u003Cdiv class=\"et_pb_module et_pb_text et_pb_text_3 et_clickable  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\u003Cdiv class=\"et_pb_text_inner\">\u003Cp>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fshop.biogan.dk\u002Fshop\u002Fmoedesnacks-200c1.html\">\u003Cu>Se vores udvalg af nøddesnacks produkter her.\u003C\u002Fu>\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fdiv>\n\t\t\t\u003C\u002Fdiv>\n\t\t\t\u003C\u002Fdiv>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\u003C\u002Fdiv>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\u003C\u002Fdiv>\n",{"url":11,"altText":5},"https:\u002F\u002Fcdn.shopify.com\u002Fs\u002Ffiles\u002F1\u002F0995\u002F1156\u002F6662\u002Farticles\u002Fm_C3_B8desnacks-800x600-px.jpg?v=1774338577","Biogan","main-blog"]